基本編
用語集まとめ:3【ま】【や】【ら】【わ】ではじまるもの
Eating is basic for your life！
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ひとり暮らしの食事術「さらっとカンタン栄養ごはん」パーティーメニューにも！ No.7『鶏むね肉チーズ焼き(やさい入り☆）』オーブン・オーブントースターでカンタン♪おいしい♡
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舌のセンサーがしあわせを感じるのはメリハリあるくみあわせの食事です【より健康・幸せになる食事3つの習慣】
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夏にも「梅干し」・うめぼし信者さんに説得されそうになった話、疲労回復・お酢・クエン酸、一人暮らしオススメ！12日間おいしい・しあわせ体験できる梅干し♡あります！
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自分のからだを日々チェック♪
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よく噛まないで食べてると大損してますよ！「飲みこむように食べてる人の末路」オ◯ラ大丈夫？?
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無料で健康チェック(血液検査)できる！社会貢献にもなる！そんな ぜいたくで・カッコイイ・カンタンな方法♡知っておきたい【血液検査の基礎知識】健診・自己予防の黄金期
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ひとり暮らしの食事術「さらっとカンタン栄養ごはん」3・「肉」料理めんどくさい人に『豚肉と野菜きのこのっけてミルフィーユ☆』オーブントースターorオーブン
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牛乳の栄養を探検！骨粗しょう症予防・カルシウム
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「にんじん」爆笑実話/仕事つらい・・・そんなときの解決方法
